Juuuhuuu! Das neue Jahr hat begonnen. Ich hoffe, ihr seid gut rübergekommen und habt schön gefeiert. Mir geht es heute trotz ausgiebiger Feier und nur 4,5 Stunden Schlaf ziemlich gut und ich starte voller Elan in das Jahr 2013!
Wie im letzten Jahr habe ich bis zum Schluss mit mir gehadert, ob ich mir einen Vorsatz für das neue Jahr vornehmen soll.
Ihr kennt das sicherlich auch. Viele nehmen sich die tollsten Dinge für das beginnende Jahr vor und sind anfangs noch super motiviert: X Kilo abnehmen, mehr Sport, weniger rauchen….doch mit der Zeit schleichen sich die alten Gewohnheiten wieder zurück ins Leben und die guten Vorsätze werden über Bord geworden. Das muss jedoch nicht sein. Im letzten Jahr habe ich mit meinem Vorsatz „die beste Form meines Lebens erreichen“ eine ziemlich gute Erfahrung gemacht.
Ich hatte vor einem Jahr am Silvesterabend in mich hineingehorcht und mich gefragt, was ich mir für das kommende Jahr am allermeisten für mich wünsche. Und dabei war dieser Vorsatz herausgekommen. Er hat mich das ganze Jahr über begleitet und, wie ich schon in meinem Jahresrückblick geschrieben habe, war er genau richtig für mich. Ich habe im letzten Jahr gelernt, gesund zu leben und meinem Körper etwas Gutes zurückzugeben! Nicht 100% perfekt. Aber das war auch nie der Anspruch! Ich wollte für mich die bis dato beste Form meines Lebens! Ich habe mich mit diesem Vorhaben das ganze Jahr lang wohlgefühlt und es auf meinem Weg erreicht.
Daher bin ich der Meinung, dass gute Neujahrsvorsätze nicht automatisch zum Scheitern verurteilt sind. Sie können ein wunderbarer Leitgedanke für ein ganzes Jahr sein, wenn sie von Herzen kommen, ein echter Willen dahintersteht und wir uns mit ihnen wohlfühlen.
Also bin ich gestern in den Silvesterabend gestartet und habe es meinem Gefühl überlassen, ob sich ein guter Vorsatz für mich herauskristallisieren wird oder nicht. Dieses Mal ist er nicht auf dem Balkon meiner besten Freundin vom Himmel gefallen, sondern kam zu mir, als ich eigentlich noch ein Stündchen für die lange Nacht „vorschlafen“ wollte. Als dieser Gedanke in meinen Kopf kam, wusste ich, dass dies mein guter Vorsatz für das neue Jahr werden soll. Er hat sich einfach gut angefühlt.
Mein Vorsatz für 2013 lautet: „Höre mehr auf dein Herz!“
In den letzten Wochen habe ich gespürt, dass eine große Kraft von meinem Herzen, von meiner Intuition ausgeht. Bislang habe ich mich immer von meinem Verstand, von der Vernunft leiten lassen, doch ich merke immer mehr, dass mir dieses Denken nicht nur gut tut und mir sogar schaden kann. Dafür nehme ich umso mehr die Stimme meines Herzens in vielen Dingen war. Und ich sehe, wie fantastisch sie mich leiten kann, wenn ich es zulasse.
Habt einen guten Start ins neue Jahr, ob mit oder ohne gute Vorsätze! :-)
