Mit HIIT und Yoga zur Sommerfigur
Schon lange bin ich ein riesengroßer Fan vom High Intensity Interval Training – auch kurz HIIT genannt. Vor mehr als 2 Jahren kam ich über die damalige Bodyrock...
Workout
Das war der PUMA Fitness Workshop im MeridianSpa Skyline Plaza Frankfurt!
Heute kommt endlich der erste Bericht zum PUMA Fitness Workshop. Ursprünglich wollte ich einen großen Bericht für euch zusammenstellen, aber es gab so viele sch...
Gewinnspiel zum Bloggeburtstag: 3 Trainings-Gutscheine für 3 Monate fitnessRAUM
Heute startet nicht nur die Fit-im-Februar-Challenge, sondern heute ist auch für mich ein besonderer Tag. Am 01. Februar vor 2 Jahren ist mein Blog online gegan...
Mein Plan für die Fit-im-Februar-Challenge
Gerade zurück aus Frankfurt vom PUMA Fitness Workshop bin ich noch ganz geflasht von den vielen Eindrücken. Ich habe tolle Dinge gesehen, gehört, ausprobiert, a...
Women only – die Röhnisch Sports Kollektion im Test
Auf diesen Post habe ich mich schon seit Wochen gefreut! :-) Endlich ist es soweit und ich kann euch von etwas ganz besonders Feinem in Sachen Sport berichten&#...