Erfrischende Sommerdrinks als Clean Eating Alternative
Jippie! Der Sommer ist da und verwöhnt uns jeden Tag mit herrlichem Wetter! Ich bin ja der absolute Sommermensch. Keine Jahreszeit liebe ich so sehr wie den Som...
Tee
Gegen die Erkältungswelle: Rosmarin-Orangen-Tee
Bei uns herrscht gerade wieder tiefster Winter. Minus 8 Grad heute Nacht! Brrrr…. Da ist es auch kein Wunder, warum so viele gerade mit Erkältungen kämpfe...
Selbstgebackene Matcha-Kekse – nicht nur ein weihnachtliches Highlight!
Und schon sind die Feiertage wieder vorbei und die Normalität kehrt zurück. Wie schnell das immer geht! Wahnsinn… Ich hatte dieses Jahr ein sehr schönes W...
Großes Weihnachtsgewinnspiel 2012
Heute ist schon der 3. Advent. Und das Weihnachtsfest steht fast vor der Tür. Es ist eine Zeit, in der wir viel an unsere Lieben denken und da habe ich u.a. an ...
Morgenroutine für einen gesunden Körper: lauwarmes Wasser + Zitronensaft + Cayennepfeffer + Rosmarin
Schon oft habe ich zur Morgenroutine gehört und gelesen, dass es gut für den Körper ist, morgens direkt nach dem Aufstehen ein Glas lauwarmes Wasser zu trinken....