Macht den Stresstest: Wie gestresst seid ihr?
Heute geht es weiter mit dem Thema STRESS, denn es ist ja gerade schwer in Mode, wie ihr in meinem Einstiegspost lesen konntet. Da bin ich wohl raus! Ich sitze ...
Stressabbau
Emotional Running – Laufen zum Abschalten
Im Sommer diesen Jahres habe ich zum Laufen gefunden und bin für mich so richtig durchgestartet. Ich hatte viele Läufe: im Park, am See, in der Feldmark, beim W...