Clean-Eating-Eis: Popsicles mit Aprikose und Granola
Heute hat meine Gastautorin Jenny ein richtig tolles Reuept für Clean-Eating-Eis für dich, das nicht nur super gesund ist, sondern dass du auch ganz einfach nachmachen kannst.
Sommer
Natürlicher Sonnenschutz für deine Haut – Meine Empfehlungen für den Sommer
Der Sommer ist da und die Sonne strahlt aus allen Poren! Als typisches Sommerkind finde ich das wunderbar! Schließlich tut es nach einem langen Winter in Mitteleuropa auch immer gut, Licht und Sonne aufzutanken und die Vitamin-D-Speicher wieder aufzufüllen. Doch natürlich sollten wir uns auch Gedanken über den guten Sonnenschutz machen! Und genau darum soll es im heutigen Blogpost ganz ausführlich gehen: Natürlicher Sonnenschutz für deine Haut.
Gesund und entspannt – Die heilende Kraft des Waldbadens
Stress, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Krebs sind ein ernstzunehmendes Problem in unserer Gesellschaft. In diesem Artikel erzähle ich dir, was der japanische Trend des Waldbadens mit deiner Gesundheit zu tun hat und wie er dir zu mehr Entspannung verhilft.
Rezept für den veganen Cheesecake mit Himbeeren zu meinem Geburtstag
Ok, ich gebe es zu! Diesen Geburtstagskäsekuchen habe ich nur mit meinen Gästen geteilt. Aber das Rezept für diesen veganen Cheesecake mit Himbeerspiegel teile ich jetzt mit der ganzen EAT TRAIN LOVE Community.
Entweder ist alles ein Wunder oder nichts
Es gibt tatsächlich zwei Arten, dein Leben zu betrachten: So als wäre nichts ein Wunder oder so als wäre alles ein Wunder. Wünschst du dir nicht auch ein WUNDERschönes Leben...? Die Entscheidung dafür triffst du selbst.