Folge deinem Herzen – und zwar JETZT!
Kannst du von Herzen sagen, dass du deinem Herzen folgst? Oder legst du die Träume und Wünsche deiner Seele auf Eis? In diesem Beitrag verrate ich dir, warum du deinem Herzen hier und jetzt folgen solltest.
Selbstliebe
Mein Podcast ist da! Was du als Frau über das Yin-Yang-Prinzip lernen kannst
Weißt du eigentlich, was es mit dem Yin-Yang-Prinzip genau auf sich hat und wie du es gerade als Frau für dich nutzen kannst?...
Liebst du dich? 11 wundervolle Wege, wie du Selbstliebe lernen kannst
Sich selbst zu lieben ist eine der größten Herausforderungen unserer Zeit und gleichzeitig das schönste Geschenk, das du dir selbst geben kannst. Willst du lernen, wie es geht?
Tschüss Perfektionismus! Entspannt gesund ernähren
Du hast dir bestimmt motivierende Ziele für deine gesunde Ernährung gesetzt. Doch wie gehst du sie an: entspannt und locker oder mit viel Zwang und Selbstkritik, wenn etwas mal nicht klappt?
So war das 1. EAT TRAIN LOVE Wochenend-Retreat
Schon eine Woche ist es her, dass ich aus Süddeutschland vom ersten EAT TRAIN LOVE Wochenend-Retreat zurückgekehrt bin. Es kribbelt immer noch in mir, wenn ich an die tolle Zeit denke...