Diesen Post schreibe ich mit einem absoluten Lächeln im Gesicht und noch leichtem Muskelkater in meinen Beinen. Ich bin gerade frisch zurückgekehrt von der Seis...
Bereits unseren ersten Halbmarathon sind mein Freund und ich zusammen gelaufen und haben uns gegenseitig ins Ziel gebracht. Beim Reebok SPARTAN RACE in München ...
Im Herbst 2013 habe ich so richtig mit dem Laufen begonnen. Von der Schönwetter-Joggerin zur Läuferin, sage ich am liebsten. Nach dem ersten Halbmarathon im let...
Die große 3-Monats-Challenge zum Start in ein grandioses Jahr 2015 ist vorbei! Jetzt wird es Zeit für meinen Rückblick und mein Fazit. Ich liebe es, nach so ein...
Meine 5 Tage Saftfasten sind nun vorbei! Seit Sonntagabend esse ich wieder feste Nahrung statt flüssiger Obst- und Gemüsesäfte und heute möchte ich euch einfach...