Grow it yourself! Eigener Anbau von Gemüse und Co.
Grow it yourself! Ein schönes Motto, welches ich letztens zum Thema eigener Anbau von Gemüse, Salat und Co. gesehen habe. Es verschafft dem angestaubten Image a...
Rohkost
Mein Rohkost-Experiment: I’m going raw
Mittlerweile ernähre ich mich schon eine ganze Weile nach dem Clean Eating Konzept und fühle mich sehr wohl damit. Es ist genau das Richtige für mich: die viele...
Clean Eating Rezepte: Rohes Avocado-Birnen-Dattel-Mus
Heute wird nicht gekocht, sondern lediglich zubereitet. Aber es ist wieder lecker! Ich war nämlich schon lange auf der Suche nach einer guten Alternative zum Ap...
Testbericht zum Keimgerät Freshlife
Sprossen sind neben Algen eine der besten Quellen für Mineralien und Spurenelemente. Sie sind reich an Kalzium und Magnesium. Darüber hinaus enthalten sie Eisen...
Hilfe! Bin ich sauer?
Übersäuerung des Körpers, Säure-Basen-Ungleichgewicht – viele von uns haben schon einmal davon gehört. Aber so wirkliche Gedanken habe ich mir bis vor ein paar ...