Meine LIEBLINKS aus dem November 2014
Der November ging mal wieder rasend schnell vorbei und schwups sind wir in der Adventszeit gelandet. Meine LIEBLINKS aus dem November möchte ich euch dennoch ni...
Laufen
Laufen im Winter – Welches Lauftraining macht jetzt Sinn?
Der Winter steht vor der Tür. Die Tage werden kürzer. Und die großen Laufveranstaltungen sind im wahrsten Sinne des Wortes gelaufen. Nachdem ich nun so erfolgre...
Mein erstes Trail Running Erlebnis im Harz
Bereits nach meinem Interview mit Maty von Run and Ommm zu ihrem Zugspitz Ultratrail Lauf war ich Feuer und Flamme. Ich wusste: Trail Running möchte ich zu gege...
Meine LIEBLINKS aus dem Oktober 2014
Der Oktober stand bei mir ganz im Zeichen des Laufens: Lauftraining, Laufkleidung, Laufschuhe, Lauftipps, Laufmotivation, Essen vor dem Laufen, Regeneration vom...
Mein erster offizieller Halbmarathon – Geschafft in 1:56:59!
Ich kann es immer noch nicht glauben! Ich habe es wirklich geschafft! Am vergangenen Sonntag bin ich meinen ersten offiziellen Halbmarathon tatsächlich (deutlic...