Fitness

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Die große EAT TRAIN LOVE Challenge 2016

Kristin

Juuhuuu…es ist wieder soweit! Ich kann es kaum erwarten, am 01. Januar 2016 gemeinsam mit euch in ein neues Jahr zu starten! Und zwar mit der EAT TRAIN LOVE Challenge 2016! Ja, es gibt wieder eine große Challenge, die sich um alle Bereiche EAT, TRAIN und LOVE gleichermaßen kümmert! Ja, wir arbeiten wieder 3 Monate gemeinsam in der Gruppe richtig intensiv an uns! Und ja, ihr könnt alle mitmachen und auch gern noch Freunde, Familie und Co. dazu motivieren. Je mehr wieder werden, umso besser! Und in diesem Post inklusive Impuls-Video erhaltet ihr alle Infos, die ihr braucht.

EAT TRAIN LOVE Challenge 2016

CHALLENGESClean EatingDetoxFITNESSFOODGlücklich seinIch selbst seinLIFEMotivation0 Kommentare
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Das vierte yogische Advents-Gewinnspiel auf EAT TRAIN LOVE

Kristin

Meine Güte! Welch traumhafte Antworten habt ihr beim letzten Advents-Gewinnspiel auf meine Frage "Wo würdest du gern mal deine Yogamatte ausrollen?" geäußert. Von Indien bis Südafrika, vom Strand bis zum Himalaya, von der Wüste bis zum Nordpol….es war alles dabei! Ich gebe zu, ihr habt mich richtig ins träumerische Fernreisen gebracht an diesem 4. und letzten Adventssonntag in diesem Jahr! Doch noch sitze ich auf meiner Couch, habe soeben den letzten glücklichen Gewinner des MANDUKA Yogamatten-Sets gezogen und schreibe nun diesen Beitrag.

Yogische-Advents-Gewinnspiel

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Sportliche Weihnachtsgeschenke nur für euch

Kristin

Die Vorweihnachtszeit ist bei uns allen geprägt von umfangreichen Geschenkekäufen für unsere Lieben. Daher finde ich, wir sollten in dieser Zeit auch ruhig mal an uns selbst denken und uns mit dem ein oder anderen sportlichen Weihnachtsgeschenk für das anstehende neue Jahr motivieren. Meine Ideen für sportliche Weihnachtsgeschenke gibt es im heutigen Post.

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