Meditation für Einsteiger: So lernt ihr meditieren
In diesem Post findet ihr meine TOP 5 Erkenntnisse für Meditations-Einsteiger. Ich möchte euch inspirieren, wie ihr ebenfalls das Meditieren erlernen könnt.
Der heutige Gastbeitrag passt auf ganz faszinierende Weise in den LOVE-Monat März. Es geht um ein Thema, das wir völlig unbewusst seit unserer Geburt jede Sekunde tun und gleichzeitig die wichtigste Tätigkeit unseres Lebens ist. ATMEN!