Das ayurvedische Oatmeal: Ein Frühstück, in das ich mich verliebte…
Heute gibt es ein neues Rezept für das ayurvedische Oatmeal mit gebratenem Äpfeln, reifen Birnen, Kurkuma und Zimt. So köstlich!!!
Clean Eating
Gewinnt euren Platz für das erste EAT TRAIN LOVE Wochenend-Retreat!
Ein nächster Traum wird für mich wahr! Das erste EAT TRAIN LOVE Wochenend-Retreat findet im Oktober statt und ihr könnt euer Ticket exklusiv NUR gewinnen! So geht's...
EAT TRAIN LOVE trifft den Energy Code: 2 Wochen auf der Suche nach meinem Weg
Die letzten 2 Wochen habe ich explizit genutzt, um meinen eigenen EAT TRAIN LOVE Lebensstil mal wieder gründlich unter die Lupe zu nehmen. Was läuft gut? Womit bin ich zufrieden? Welche Baustellen habe ich gerade? Lest hier mein Ergebnis!
Gastpost von Verena: Die kenn ich doch! Heimische Superfoods im Clean Eating
Superfoods müssen nicht immer exotisch sein und von weit her kommen. Auch in unserer Region gibt es heimische Superfoods, die fantastisch für unseren Körper sind.
Klappt doch mit dem Trinken: Meine Wasserwoche 2016 im Rückblick
Am 30. Mai war es soweit! Die Wasserwoche 2016 von Gerolsteiner begann und ich habe mich meinen Zielen rund ums Trinken und cleane Essen gestellt. Jetzt kommt mein Wasserwochen-Fazit.