Wie sieht meine cleane Einkaufsliste der letzten Wochen aus?
Ich bin jetzt schon fast 3 Wochen dabei, mich weitgehend nach dem Clean Eating Konzept zu ernähren. Von meinen ersten cleanen Tagen habe ich ja bereits berichte...
Clean Eating
Clean Eating – die ersten Tage
Am letzten Sonntag habe ich „offiziell“ mit dem Clean Eating angefangen. Ich habe mir aus dem „Recharged“ Buch, welches ich jetzt Stück für Stück lese (es hat i...
Clean Eating – Give it a try!
Vor einer Woche hatte ich noch nie zuvor von diesem Begriff gehört. Clean Eating? Was soll das sein? Durch Zufall bin ich in einem Forum darauf gestoßen und hab...
Viel Wasser trinken hilft viel?
Das Trinken ist einer meiner großen Schwachpunkte in puncto Ernährung. Problem Nr. 1 ist, dass ich für mein Leben gern Saftschorlen trinke, besonders im Sommer....