HIIT YOGA Workout 11 – Balanciert in den Februar!
Das 11. HIIT YOGA Workout beinhaltet "nur" sechs verschiedene Übungen, doch die haben es in sich. Nur eine einzige davon - der herabschauende Hund, der walkt - lässt euch wirklich kurz innehalten.
Yoga
Das vierte yogische Advents-Gewinnspiel auf EAT TRAIN LOVE
Meine Güte! Welch traumhafte Antworten habt ihr beim letzten Advents-Gewinnspiel auf meine Frage "Wo würdest du gern mal deine Yogamatte ausrollen?" geäußert. Von Indien bis Südafrika, vom Strand bis zum Himalaya, von der Wüste bis zum Nordpol….es war alles dabei! Ich gebe zu, ihr habt mich richtig ins träumerische Fernreisen gebracht an diesem 4. und letzten Adventssonntag in diesem Jahr! Doch noch sitze ich auf meiner Couch, habe soeben den letzten glücklichen Gewinner des MANDUKA Yogamatten-Sets gezogen und schreibe nun diesen Beitrag.
